Tisdagen den 23 januari klockan 19.00 är det gratis att prova på Sensing Yoga.
Ta med yogamatta, filt och kudde.
Vid frågor, kontakta Lise-Lotte Lind via telefon 073-065 12 42.
Sensing Yoga är enkel, mjuk och på din kropps villkor. Det är rörelser som vi redan har i kroppen men som vi ofta har glömt bort. Sensing Yoga är kravlös och strävar inte efter en slutposition. Den är lugn, avlastar kroppen och skapar trygghet. Vi gör rörelser som är bra för vår bindväv/fascia. Sensing Yoga går även att följa till stor del på stol.
Inga förkunskaper behövs.
Dag och tid: 23 jan. 2024 19:00 - 20:30
Plats: Bruksvägen 46 B i Högsby
Webbutveckling av Novitell AB