De flesta hamnar i någon slags personlig kris någon eller några gånger. Krisen kan bero på en hemsk eller sorglig händelse, men kan också vara en period i livet då man utvecklas och förändras mycket. Det kan ”skaka om en” ordentligt, och kännas i både tankarna och kroppen.

Hur man reagerar och hur lång krisen blir är olika beroende på vad det är för sorts kris, vad man har varit med om tidigare och vilket stöd man får.

Källa: UMO

Här kan du hitta mer information

• Att hamna i kris – 1177
• UMO att vara i kris
• BRIS

Hit kan du vända dig

Elevhälsan (skolkurator och skolsköterska)

Högsby Ungdomsmottagning
Dr Mobergers väg 16
579 92 Högsby

Växel: 010-358 17 89

Barn- och ungdomspsykiatrisk mottagning BUP
Rösvägen 4
572 51 Oskarshamn

Telefon: 010-358 22 98

Barn- och ungdomspsykiatrisk mottagning Oskarshamn – 1177